VOTRE ACTU SANTÉ POUR TOUTE LA FAMILLE | JUIN 2023
Saviez-vous que les glucides doivent couvrir 50 à 55 % de votre apport journalier ? Qu’un adolescent a besoin de minimum 8h de sommeil et un adulte 7h ? Ou encore que l’actualité climatique génère de l’anxiété chez 55 % des Français de manière régulière ou occasionnelle ? Retrouvez toutes ces infos et plein d’autres dans votre newsletter AÉSIO mutuelle.
Le sucre, bon ou mauvais pour notre santé ?
Le sucre fait partie de la famille des glucides, qui regroupent l’ensemble des sucres contenus dans les aliments. Du petit-déjeuner au dîner, ils sont présents tout au long de notre journée. Quels sont leurs atouts et leurs limites ?
Pour le CHU Robert Debré, la crise climatique conduit à une anxiété croissante chez les plus jeunes. C’est pourquoi, le centre hospitalier souhaite accompagner les enfants souffrant d'éco-anxiété grâce à des activités dans la nature, mais aussi sensibiliser leurs parents et les professionnels de santé à travers des vidéos et fiches pratiques.
C’est aussi un enjeu essentiel pour les collaborateurs et élus AÉSIO mutuelle, qui ont choisi le projet du CHU Robert Debré comme « Coup de cœur 2023 » !
À la suite de ce vote, mené du 11 au 28 avril, la Fondation AÉSIO s’engage à soutenir financièrement et à accompagner le développement du projet pour les 2 prochaines années, en s’impliquant opérationnellement et en le valorisant auprès de sa communauté.
Vous vous demandez comment sont calculés les tarifs de votre mutuelle ? Nous vous listons ici les différents critères qui sont pris en compte pour ce calcul.
Vous aimez imaginer, anticiper et changer les perspectives pour innover ? Bienvenue dans le profil Innovant.e !
Disponible depuis l'Agora, votre portail de services et d'informations, ce profil est l’occasion de tester de nouveaux services dans votre boîte à innovations, comme la plateforme Allo Voisins, le service MédecinDirect ou encore la plateforme digitale Mila-Learn, qui est à destination des enfants.
Explorez aussi la rubrique « Conseils et tutos » et soyez à l'affût de nouvelles tendances sur l'alimentation de demain, les nouvelles méthodes thérapeutiques ou encore les innovations sociales en matière de santé pour façonner le monde de demain.
Pendant la période des examens, il est parfois difficile de faire face au stress et au rythme de travail soutenu. Nos conseils pour rester en forme et alerte.
En France, on estime qu'environ 3,5 à 5,6 % des enfants scolarisés sont confrontés au trouble du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH).
Avec des symptômes comme le déficit de l’attention, l’impulsivité ou l’hyperactivité, le TDAH a un impact significatif sur le quotidien de ces enfants : difficultés scolaires, problèmes de comportement et difficultés dans leurs interactions sociales.
Avec la start-up DYGIE, nous vous offrons, sous conditions, un abonnement à l’application LUSHA pour aider vos enfants ou petits-enfants à gérer leur problème d’attention et à apprendre grâce à un jeu vidéo. Cette solution, développée en collaboration avec le CHU de Grenoble et l’APHP, ambitionne d’apporter aux enfants une solution qui génère un impact concret dans leur quotidien.
Optimiser son budget pour piloter plus sereinement ses dépenses
Le budget familial est un sujet qui concerne tout le monde au quotidien. Il faut souvent arbitrer pour dépenser au plus juste. AÉSIO mutuelle s’associe à CRÉSUS, association spécialisée dans l’accompagnement budgétaire, pour vous proposer un webinaire pratique.
Vos démarches santé en ligne : on vous accompagne !
Avec notre partenaire WeTechCare, spécialiste de l’accompagnement numérique, AÉSIO mutuelle vous propose une série de webinaires sur le Numérique en santé. Venez échanger et découvrir les bonnes pratiques !
Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche en moyenne un enfant par classe et peut fortement impacter le suivi scolaire et les relations sociales. Visionnez les replays de nos dernières webconférences.
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