Saviez-vous qu’il est essentiel de conserver de bonnes habitudes en hiver pour prendre soin de vous et de votre santé ? Que les douleurs cervicales touchent plus de 30 % de la population chaque année en France ? Ou encore qu’AÉSIO mutuelle vous permet d’obtenir un second avis médical ?
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Comment rester en forme en hiver ?
L’hiver est là, mais pas question de laisser le froid freiner votre énergie ! Découvrez nos astuces pour rester en forme malgré les températures basses : alimentation, activité physique, sommeil, détente…
En loisir ou en club, la pratique régulière du tennis de table développe l’équilibre et permet de travailler la coordination motrice et psychomotrice. Des bénéfices mis en avant par les médecins !
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Avez-vous déjà souffert de migraine ? Ce mal de tête peut nous toucher à tout moment. La fréquence et l’intensité des crises ont un impact fort sur notre qualité de vie. Décryptage.
Cette maladie qui touche le système nerveux affecte progressivement la capacité à bouger, parler et réfléchir, rendant la vie quotidienne de ceux qui en sont atteints de plus en plus difficile.
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Maladies chroniques au féminin : en parler sans tabou 🔉🎧
Découvrez le podcast qui libère la parole des femmes et éclaire la face cachée des maladies chroniques.
Dans chaque épisode, 2 femmes témoignent, sans tabou. Elles nous disent tout : leur quotidien, leur intimité, leurs combats. A la fin, un expert nous donne ses conseils.
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En partenariat avec le service deuxiemeavis.fr, AÉSIO mutuelle vous permet d’obtenir gratuitement un second avis médical formulé par un médecin spécialiste de votre pathologie.
L’appendicite est une urgence médicale fréquente. Si elle touche principalement les enfants et les jeunes adultes, elle peut survenir à tout âge. AÉSIO mutuelle vous aide à reconnaître les symptômes.
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