Informer, c'est déjà soigner ! 

étale de fruits et légumes avec une assiette de saumon frais au centre

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groupe de femmes souriantes

Devenez actrices de votre santé face au cancer

Précisions
 
personne faisant la siete au travail dans un fauteuil adapté

Comment booster votre santé grâce à la sieste ?

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femme se faisant vacciner

Pourquoi est-ce important de se faire vacciner ?

Explications
 
pailles qui s'effritent

Microplastiques : une menace pour notre santé et notre environnement

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femme souriante avec un plat en bois

Comment prendre soin efficacement de votre peau mature ?

Nos conseils
 
femme tendant sa carte vitale à une pharmacienne

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2026 arrive bientôt, retrouvez les infos clés concernant votre contrat de mutuelle :

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Votre espace adhérent est un point d'accès privilégié à toutes les informations concernant votre contrat. Vous n’avez pas encore activé votre compte ? Munissez-vous de votre portable et de votre carte de mutuelle et cliquez ici.
 
zoom sur un t-shirt gris d'une femme tenant un donut sur son sein droit et avec un ruban rose sur le sein gauche

Cancer du sein : un deuxième avis médical

NOUVEAU  : Notre partenaire deuxième avis médical vient de signer un partenariat avec l'Institut Gustave Roussy, le centre de référence en France et en Europe de tous les cancers, notamment rares et complexes. 
Cette collaboration vous permet de solliciter l’avis spécialisé de plus de 60 médecins experts de cet institut.
Le cancer du sein est le plus fréquent chez la femme. Dépisté tôt, il est de bon pronostic.
Demander un deuxième avis médical est primordial.
Ce service vous permet d’optimiser la prise en charge, en s’appuyant sur votre dossier médical complet.
En savoir plus
À noter : Vos données de santé personnelles sont protégées et confidentielles, dans le respect de la déontologie médicale, du RGPD ainsi que des référentiels de la CNIL et de l’Agence du numérique en santé. Les conditions d’accès au service sont soumises aux garanties spécifiques du contrat.
 
couple de personnes âgées souriants dans un paysage automnal

Seniors restez en forme !

Pour vous aider à rester en forme, découvrez notre programmation :

Un webinaire "Je prends soin de ma mémoire" pour tout savoir de son fonctionnement, l’entraîner et la préserver.
Je m'inscris
Un entretien individuel avec un(e) psychologue pour tester votre mémoire.
Je m'inscris
Un cycle de 3 web-ateliers complémentaires pour aller plus loin et aborder le vieillissement de manière positive et active.
Je m'inscris
Un webinaire "Douleurs du dos" proposé par notre partenaire deuxième avis médical animé par le Pr Vincent Goeb, rhumatologue, qui abordera les causes et les facteurs de risque, les signaux d’alerte, comment les prévenir et les soulager.
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couple de personnes âgées avec des écharpes. La femme se mouche dans un mouchoir en papier.

Quel remboursement pour le vaccin antigrippal ?

La grippe saisonnière sévit chaque année en France pendant l’hiver. La vaccination est recommandée pour les personnes les plus vulnérables. Mais quelles sont les modalités de remboursement ? 
Plus d'infos
une femme tenant une perspnne âgée

Prenez soin de vous grâce à nos chèques CESU aidants familiaux*

Vous êtes aidant familial ? Vous pourrez par exemple financer des heures d’aide à domicile et ainsi prendre du temps pour vous.

Ce dispositif vous intéresse ? 
Téléchargez votre formulaire
*Dispositif soumis à conditions de ressources, voir détail dans le formulaire.
 

Les évènements à venir

Picto Webinaires et ateliers

Ex Utero fait étape à Sassenage !

Jeudi 27 novembre
Théâtre En Rond
4 rue François Gérin
38360 Sassenage

Parce que "Informer, c’est déjà soigner !" et parce que prévenir, c’est aussi surprendre et inspirer !
Rejoignez-nous pour une soirée engagée autour de la santé des femmes. Théâtre, émotion et débat pour briser les tabous.
Ne manquez pas EX UTERO.
Entrée gratuite – sur réservation.
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Picto bilans téléphoniques individuels

Bilans téléphoniques individuels "Santé & Bien-Être"

Toute l'année
Bilan de 30 min avec un professionnel de santé

Des bilans téléphoniques individuels avec un professionnel de santé pour vous accompagner.
Prenez rendez-vous avec une diététicienne, un sophrologue ou un psychologue pour discuter alimentation, sommeil, mémoire et stress.
Le bien-être de chacun de nos adhérents est au cœur de nos préoccupations !
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